پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مغذی ها
برنامه غذایی باید سرشار از میوه ها و سبزیجات تازه... غلات کامل دانه های روغنی و پروتئین های کم چرب... باشد در این میان مصرف میوه ها و سبزیجات حاوی...
باید سرشار از میوه ها و سبزیجات تازه غلات کامل... دانه های روغنی و پروتئین های کم چرب باشد در... این میان مصرف میوه ها و سبزیجات حاوی ویتامین c... سلول ها یافت ها و پروتئین های مختلف است که...
کد خبر: ۲۱۸۱۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۵


مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده اعلام... کرده که ویتامین ها برای عملکرد طبیعی سلول ضروری هستند... ضمن این که بدن بسیار یاز مواد مغذی را تولید... نمی کند و ما باید بسیاری از آن ها را...
شفا آنلاین> سلامت> ویتامین ها برای سلامت کلی بدن شما... ضروری هستند ضمن این که دریافت آن ها در حد... داشته باشند که مکمل های برخی ویتامین ها را نیز... دریافت کنند مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات...
کد خبر: ۲۱۸۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۵


شفا آنلاین> سلامت> اگر مداوما از ملین ها استفاده کنید... برای درست کار کردن به این ملین ها وابسته شود... ملین هایی که استفاده می شوند ممکن است منجر به... مشکلات دیگری نیز بشوند که شامل جذب ناکافی ویتامین ها...
کد خبر: ۲۱۸۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۵


تعادل هورمون ها تغییر پیدا می کند و علت ابتلا... به بسیاری از بیماری های مزمن بعد از۴۰ سالگی است...
شفا آنلاین> سلامت> با افزایش سن بخش های مختلف بدن... تغییراتی می کنند و نیاز به مراقبت های بیشتی دارید... می یابد تعادل هورمون ها تغییر پیدا می کند و... علت ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن بعد از۴۰...
کد خبر: ۲۱۸۱۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۵


مناسب است این شامل کربوهیدرات های پیچیده فیبر پروتئین گیاهی... مواد معدنی پتاسیم و ویتامین ها b است...
برای سلامتی ما مناسب است این شامل کربوهیدرات های پیچیده... فیبر پروتئین گیاهی مواد معدنی پتاسیم و ویتامین ها b... برنج قهوه ای حاوی آرسنیک است که وقتی که گیاهان... بیش از حد از آن استفاده می کنیم و دوزهای...
کد خبر: ۲۱۸۱۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۶


مصرف هندوانه می تواند به درمان بیماری های کلیوی سنگ...
انفارکتوس میوکارد یا سکته های قلبی را کاهش می دهد... منظم لیکوپن از ابتلای افراد به سرطان های سینه ریه... لیکوپن ریسک ابتلا به سرطان مهاجم را در مردان به... تا 25 درصد کاهش می دهد حمله های قلبی سکته...
کد خبر: ۲۱۸۱۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۵


کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند مواد خوراکی موجود... پیری سلول های مغزی و جوانسازی آن شود...
می توانید سلول های مغزی خود را در هر سنی... شفا آنلاین کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند مواد... جلوگیری از پیری سلول های مغزی و جوانسازی آن شود... یافته ها نشان می دهند آن دسته از سالمندان که...
کد خبر: ۲۱۸۰۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۴


تا در سایر وعده های غذایی با تمدید انرژی خود...
های غذایی به حساب می آید به گزارش شفا آنلاین... تا در سایر وعده های غذایی با تمدید انرژی خود... بدهند و به طور کلی صبحانه سالم و مغذی چه... ویژگی هایی دارد ما به شما خوراکی های مفیدی را...
کد خبر: ۲۱۸۰۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۴


های آزاد بر بدن کمک کنند رادیکال های آزاد به...
آلو بخارا در بارداری را ندانند اکثر آن ها فکر... می تواند یکی خوراکی هایی باشد که کمک شایانی به... توانید در هر کشوری در سراسر جهان پیدا کنید این... غذاهای مختلف نیز عالی است طعم و مزه ی آن...
کد خبر: ۲۱۸۰۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۴


در نخستین ساعات روز یکی از مهم ترین وعده های... سایر وعده های غذایی با تمدید انرژی خود بیشترین بهره... به طور کلی صبحانه سالم و مغذی چه ویژگی هایی... دارد ما به شما خوراکی های مفیدی را پیشنهاد می...
کد خبر: ۲۱۸۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۴


درخت را می اندازند و برگ ها و لیف های... دور برگ ها را تا رسیدن به میانه و پنیر... نخل جدا می کنند و در همه فصل های سال...
و مغذی است در این مطلب با خواص آن آشنا... اندازند و برگ ها و لیف های دور برگ ها... کنند و در همه فصل های سال به دست می... آید و در فصل های پر بارش از طعم شیرین...
کد خبر: ۲۱۷۹۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۴


راه هایی وجود دارد که شما می توانید با انجام... آن ها میزان دوپامین مغز را به صورت طبیعی بالا...
مغز است که عملکرد های بسیار زیادی دارد و بر... راه هایی وجود دارد که شما می توانید با انجام... آن ها میزان دوپامین مغز را به صورت طبیعی بالا... ۱ رژیم غذایی با پروتئین زیاد داشته باشید پروتئین ها...
کد خبر: ۲۱۷۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۵


شما می توانید بدن خود را با خوردن غذا های...
شفا آنلاین> سلامت> در این مطلب با غذاهایی که برای... گزارش شفا آنلاین بنا به مطالعات متعدد خوردن غذا های... حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش... با خوردن غذا های خاص هیدراته کنید اسفناج اسفناج غنی...
کد خبر: ۲۱۷۹۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


در رایج ترین بیماری های کلیوی همواره باید یک متخصص... برای او تجویز کند زیرا پیروی از رژیم های انحصاری...
شفا آنلاین> سلامت> معمولاً رایج ترین بیماری های کلیوی شامل... آنلاین در رایج ترین بیماری های کلیوی شامل نارسایی کلیه... زیرا پیروی از رژیم های انحصاری برای هر بیمار کلیوی... ها نارسایی کلیه جزو یکی از بیماری های رایج کلیوی...
کد خبر: ۲۱۷۹۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


اکسیدان ها و مواد مغذی است سویا سویا سرشار از... است که اجازه نمی دهد کلسیم استخوان ها از بین... اشتها شده و عملکرد معده را تنظیم می کند برگ... و آنتی اکسیدان است کلسیم نقش مهمی در کاهش دردهای...
کد خبر: ۲۱۷۹۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


کرد افراد باید میان وعده صبحانه و ناهار در یک... میوه بخورند بهترین زمان مصرف میوه در میان وعده ها... کربوهیدرات ها و دارای مقدار قابل توجهی از ویتامین و... زمان مصرف میوه را در میان وعده ها دانست و...
کد خبر: ۲۱۷۹۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


مصرف مکمل ها< supplements> ممکن است به شما کمک کند... در اغلب موارد توجه به اثر مکمل ها بر زندگی... است لزوما برای خانم ها نیز همان تاثیر را ندارد... به هر حال برای هر دو جنس مکمل ها و...
کد خبر: ۲۱۷۸۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۴


برای ساخت عضلات و کاهش چربی شما باید غذاهایی که... حاوی پروتئین کربوهیدرات ها و چربی های سالم باشد در...
غذاهایی که حاوی پروتئین کربوهیدرات ها و چربی های سالم... مواد مغذی که نیاز به ساخت عضلات دارید منیزیم پتاسیم... مس سلنیوم کلسیم آهن و ویتامین های مختلف است پروتئین... که ورزش های متوسط انجام می دهند نیاز به دریافت...
کد خبر: ۲۱۷۸۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


باشد آب سرد به جامد کردن چربی غذاها کمک می... مغذی است...
نوشیدن آب سرد است اما مزیت های سلامتی آب گرم... گوارش شما باشد آب سرد به جامد کردن چربی غذاها... بهینه مواد مغذی است نوشیدن آب گرم از ابتلا به... به حذف سموم و دیگر ناخالصی ها از بدن کمک...
کد خبر: ۲۱۷۸۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۲


مؤثر برای رفع آن ها را مشاهده می کنید ...
شده باشد نه تنها موجب خستگی بهم ریختگی ظاهری و... و ساعتی که بیدار می شوید نیز در روزهای مختلف... اطمینان حاصل کنید از مصرف نوشیدنی های کافئین دار قبل... ها را حتی در طول روز محدود کنید قبل از...
کد خبر: ۲۱۷۸۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۲


آخرین اخبار